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プロテインは必要？筋トレしてない人が粉末を買う前の確認
筋トレをしていなくても、食事のたんぱく質が足りなければプロテインは選択肢になり、足りていれば要らない。18〜64歳の推奨量は男性65g・女性50gなので、粉末を…
シャウエッセンの内容量が20g減。2束は234gから214gに
シャウエッセン2束の内容量は、2026年10月のリニューアルで117g×2パックから107g×2パックに変わった。合計は234gから214gへ、20g（約8.5…
MUJI Cardの情報流出「約109万件」。7割は、止めた仕組みから渡った使えないカードだった
対象のカード番号は、2000年10月から2021年7月までポイント付与のために連携されていた情報。約109万件の約68%はもう使えないカードだった。使わないデータが負債になる仕組みと、自社のデータ管理…